Lutter contre le décalage horaire (jetlag) lors de vos longs voyages
Le décalage horaire, traduit de l’anglais “jetlag” est un probleme fréquent lors de voyages transcontinentaux.
Comment minimiser les effets du décalage horaire sur l’oganisme ?
Qui dit voyages lointains dit le plus souvent décalage horaire.
Le fameux « jet-lag » comme disent les Anglos saxons, touche un très grand nombre de passagers.